本次比赛由大赛组委会及酷星传媒支持线上的宣传与推广,进行全程跟踪报道。此次2025年“工匠杯”福建省营养健康行业(营养配餐员)职业技能竞赛互动过程中也诞生了1位非常引人注目的人气选手：陈伟正 获得线上大众的点赞支持，荣登网络人气季军荣誉！姓名：陈伟正年龄：30选送单位（培训机构）：集美大学后勤集团饮食服务中心爱好：羽毛球、研究菜品参赛感受：「挑战与成长并存，专业与认可双收」，比赛是理论与实操的综合考验，也是行业交流和自我提升的重要契机获奖及表演经历：荣获2023年第二届全国商业服务业职业技能竞赛（营养配餐员）赛项，福建选拔赛第三名荣获2024年第三届全国商业服务业职业技能竞赛（营养配餐员）赛项，福建选拔赛银奖荣获2024年第三届全国商业服务业职业技能竞赛（营养配餐员）赛项，全国总决赛铜奖

（来源：金川宣传）近日，金川区园林绿化服务中心年度花卉培育工作已全面启动。中心通过智能化温室改造、品种谱系化布局及培育精细化管理三大核心举措，着力打造高品质花卉。预计今年将产出近百万株优质花卉，有力支撑城区重点区域的景观提升，并为实现全年“三季有花、四季有景”的生态愿景夯实根基。作为提升育苗效率与质量的关键举措，中心对金川公园老旧温室开展重点改造，将传统草帘被更换为半机械化棉布帘。改造后，温室的保温、抗风、抗寒能力显著增强，既降低极端天气对幼苗的威胁，又通过机械化减少人工依赖，实现设施升级与安全生产双重提升。在此基础上，中心围绕城区 “点线面” 立体绿化布局，计划在市区公园景区、主干道节点、社区口袋公园等区域打造 120 余处主题花艺场景，培育体系涵盖 29 个品种 53 色系种子苗、18

岁末年初，辞旧迎新之际，一场充满童趣与智慧的围棋盛宴——2026湖北省第28届楚天育苗杯少儿围棋公益赛，于2025年12月31日至2026年1月1日在云端拉开帷幕。本次赛事肩负着培养湖北围棋后备力量的重任，在湖北省围棋协会等省级行业协会和地方部门的鼎力支持下，为荆楚大地热爱围棋的少年儿童们搭建了一个展示棋艺、交流学习、传承中华优秀传统文化的绝佳平台。楚天育苗杯作为湖北围棋界一项历史悠久、颇具影响力的公益赛事，被誉为孕育未来围棋大师的摇篮。本次赛事由湖北省围棋协会、湖北围棋文化研究交流中心、武昌区妇联悉心指导，由武汉东湖新技术开发区棋类协会、武昌区围棋协会联合主办，并由武昌区中南路街妇联、武昌区百瑞景社区及湖北楚天海钧围棋培训中心共同承办。赛事凭借其规范的组织、严谨的赛程以及纯粹的公益属性，吸

在这个快节奏的时代，人与人之间的距离似乎越来越远。但在陕西周至县的一家驼奶粉专卖店里，却发生了一场温暖又热闹的聚会——这是周至育苗为她的粉丝们精心准备的一次线下见面会。一场源于粉丝心声的聚会熟悉周至育苗的朋友都知道，她是当地小有名气的驼奶推广人。每天在直播间，她都会耐心地介绍驼奶的营养价值、冲泡方法，以及自己与驼奶的故事。虽然隔着屏幕，她的真诚和热情早已赢得了无数粉丝的信任与喜爱。但最近，很多粉丝在直播间留言：“我们在线上见过你无数次，买过你推荐的驼奶粉好多次，可还是想亲眼见见你本人。”还有人说：“驼奶很好喝，但我们对它的了解还不够多，想当面听你讲一讲。”正是这些声音，让周至育苗萌生了一个想法——办一场真正的粉丝见面会，让大家面对面聊聊天、喝喝驼奶、分享故事。温馨又真诚的见面瞬间见面会当天，

河南广电·大象新闻记者 卢超峰在中原这片被五谷深情滋养的土地上，人们对粮食的运用，总怀着一份传承与创新的智慧。如今，这份智慧凝结于一盏琥珀色的佳酿之中——由河南牧业经济学院功能食品团队与河南华夏王都酒业联合研发的黑藜麦创新酒，即将醇香问世。一粒“超级谷物”的蜕变：从田间到杯中的健康旅程这不是一次普通的酿酒。这是对被誉为“粮食之母”“素食黄金”“超级谷物”的藜麦，进行一场深刻的中原转化。这种被联合国粮农组织认定为“唯一一种单作物即可满足人类所需全部营养”的粮食，曾滋养印加文明，也曾作为宇航员的口粮飞向太空。2013年，它更被联合国定为“国际藜麦年”的主角。如今，它扎根中原，迎来崭新的表达。河南牧业经济学院功能食品团队的科研人员，以严谨的科学态度，解开了黑藜麦与健康饮品的结合密码。他们不满足于仅

一杯浓稠顺滑的酸奶，入口微酸带甜，奶香四溢——这不仅是味蕾的享受，更是一座营养宝库。酸奶，这个由牛奶经过乳酸菌发酵而成的神奇食物，究竟藏着哪些健康秘密？今天，让我们一起来探索。酸奶的“黄金成分”大揭秘优质蛋白质的完美来源：一杯200克酸奶约含6-8克蛋白质，且经过发酵后，蛋白质更易被人体吸收。这些蛋白质是构建肌肉、修复组织、维持免疫力的重要物质，特别适合日常营养补充与运动后身体恢复。 钙质吸收的“加速器”：酸奶中的钙含量与牛奶相当，每100克约含100-120毫克钙，但发酵产生的乳酸能提升钙的吸收率，助力骨骼与牙齿的健康发育和维护，是儿童、孕妇、老年人预防骨质疏松的优质选择。 益生菌——肠道健康的“守护神”：活性乳酸菌是酸奶最独特的价值！如保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌等，能在肠道内定植，调节菌

MILK每天一杯奶，营养“加”出来 —— 如何科学“加奶”清晨的餐桌上，粥配咸菜、包子搭豆浆是许多人的标配，却少了能补充优质营养的牛奶；深夜加班靠咖啡“续命”，老人因“喝牛奶涨肚”拒绝，孩子偏爱甜饮料冷落牛奶—— 这些场景，恰恰暴露了日常饮食的营养短板。而“加奶”的契机，就藏在平凡生活里。牛奶的硬核营养“加奶”之所以重要，核心是牛奶的营养密度高且实用性强：优质蛋白质组成契合人体需求，消化吸收率高达 97%[1]；钙与维生素D 的黄金组合，让每 100 毫升牛奶中约 100 毫克的钙成为预防骨质疏松的“天然钙片”[2]。然而长久以来，关于牛奶的认知误区却普遍存在：不少人误以为“牛奶是老人小孩专属”，或因乳糖不耐受就彻底拒绝，错失这份营养。乳糖不耐受不是禁区加奶”无需勉强，找对方法就能轻松坚持。

随着健康意识的提升，越来越多的上班族习惯在工位上补充蛋白粉。然而，结块口感差、摇晃噪音大、清洗不便导致异味等问题，常常困扰着大家。本文将从原理与实操角度，提供一套标准化的办公室冲泡方案。“先液后粉”决定溶解度，“及时风干”决定卫生度。

清晨的阳光透过窗帘缝隙洒进厨房，你是否也曾为早餐的选择而纠结？外卖的豆浆总少了那份醇厚，传统豆浆机又让人望而却步——繁琐的清洗、恼人的噪音、难以掌控的口感……直到这台九阳全自动免煮豆浆机P936的出现，彻底改写了我的晨间仪式。解放双手的全能厨房助手 1️⃣ 一键启动的智能体验与传统豆浆机需要提前浸泡豆子不同，P936采用破壁免煮技术，干豆直打无需等待。睡前放入食材，设置预约功能，醒来就能喝到温度恰好的豆浆。实测显示，从投料到出浆仅需15分钟，比传统机型节省40%时间。2️⃣ 自清洁黑科技最令人惊喜的是它的三重自清洗系统：高压喷淋冲洗刀头、高温蒸汽溶解残渣、高速旋转甩干水分。对比测试发现，清洗效果堪比手洗，却省去了90%的清洁时间。对于上班族来说，这种"用完即走"的便利，让健康饮食不再是一种负

近日，中国营养学会发布了《现制饮料营养选择标识规范》（T/CNSS 045-2025），这一标准将于 2025 年 12 月 18 日正式实施。这是我国首项针对现制饮料的营养选择标识标准，意味着未来我们在购买现制饮料时，将能更直观地了解产品的营养状况。什么是营养选择标识？营养选择标识是一种分类型标识，通过对饮料中糖、饱和脂肪、反式脂肪酸及甜味剂含量的评估，将饮料分为 A、B、C、D 四类，帮助消费者快速判断饮料的健康程度。从 A 到 D，推荐程度逐级下降：A 类为优先推荐，D 类则代表糖和/或饱和脂肪等含量最高。这一设计类似于交通信号灯，让消费者一目了然。四类饮料的划分标准根据标准要求，饮料的分类依据以下关键指标（以每 100 毫升计）：糖含量：A 类≤0.5 克，B 类 0.5-5 克，C